Panoramica del webinar
Un webinar che analizza come la dopamina e gli stimoli moderni influenzano felicità e motivazione, fornendo una chiave di lettura per vivere meglio nell’era attuale.
“L’ERA DELLA DOPAMINA – COME ESSERE FELICI NELL’ERA DELL’INFELICITÀ” è un webinar formativo che analizza uno dei temi più attuali: il rapporto tra felicità e sistema dopaminico nell’era moderna.
Viviamo in un contesto in cui stimoli continui, tecnologia e gratificazioni immediate influenzano profondamente il nostro cervello, generando una sorta di discordanza evolutiva tra biologia e ambiente moderno. Il corso si focalizza sulla comprensione di questi meccanismi, aiutandoti a capire perché spesso, nonostante le numerose possibilità e comodità, si sperimentano insoddisfazione, stress e perdita di motivazione.
Attraverso un approccio chiaro e accessibile, il webinar ti guida nella comprensione del ruolo della dopamina nella ricerca del piacere, nella motivazione e nella percezione della felicità, offrendo spunti per gestire meglio gli stimoli e ritrovare equilibrio.
L’obiettivo è sviluppare maggiore consapevolezza e imparare a vivere in modo più equilibrato, evitando gli eccessi che portano a dipendenza, insoddisfazione e calo di energia.
Che cosa imparerai
Alla fine del webinar sarai in grado di:
Argomenti principali
- 1Cos’è la dopamina e come funziona
- 2Piacere, motivazione e sistema di ricompensa
- 3Stimoli moderni, tecnologia e gratificazioni immediate
- 4Le cause dell’insoddisfazione nell’era moderna
- 5Equilibrio mentale e gestione degli eccessi
- 6Consapevolezza, benessere e felicità sostenibile
Programma del webinar
Obiettivo: comprendere come la dopamina e gli stimoli moderni influenzano piacere, motivazione, felicità e benessere mentale.
Cos’è la Dopamina e Perché Conta
Comprendere il ruolo della dopamina nel cervello
Analizzare il legame tra piacere, motivazione e ricompensa
Capire perché la dopamina è centrale nella percezione del benessere
Stimoli Moderni e Infelicità Diffusa
Esplorare l’impatto di tecnologia, social e gratificazioni immediate
Comprendere la discordanza tra biologia evolutiva e ambiente moderno
Riconoscere le cause di insoddisfazione, stress e calo di motivazione
Verso un Equilibrio più Sano
Sviluppare consapevolezza sugli eccessi che alterano il sistema di ricompensa
Migliorare la gestione del piacere e della motivazione
Trovare un equilibrio più sostenibile per energia, lucidità e benessere




